選び方
いざパーソナルトレーナーをつけようと思っても、どんな基準で選べばいいのか、どこをチェックすればいいのかは、分かりませんよね。
そこで、トレーナー選びを失敗しないように、チェックすべきポイントをご紹介いたします。
近々、そんな機会がある方は、是非参考にしてみてくださいね。
自分により合ったトレーナーに出会えるといいですよね。
１．資格を持っているかどうか
パーソナルトレーナーの資格は、国家資格ではありません。
民間の資格になりますから、事前にしっかり確認することが大切です。
資格がない素人に、トレーニング指導や食事をアドバイスされても、なんだか信用できませんよね。
主な資格提供団体・協会は、ＡＣＳＭ（アメリカスポーツ医学会）、ＡＦＡＡ（アメリカ・エアロビクス＆フィットネス協会）、ＮＳＣＡ（日本ストレングス＆コンディショニング協会）、健康運動指導士（財団法人健康・体力づくり事業財団）などがあります。
２．メディアに出ているか
メディアで紹介されているトレーナーは少ないですが、できるだけ紹介されている人を選ぶ方が信用できるのではないでしょうか。
インタビューの記事が掲載されていたり、芸能人のトレーニング指導をしている人などであれば、信用度が増すでしょう。
３．返金保証があるか
指導通りにトレーニングしたとしても、本当に効果がでるかどうかは、やってみないと分かりませんよね。
少ないですが、返金保証を付けるトレーナーもいますので、そのような方を選ぶようにしましょう。
What's New
- 2011/08/01
- 最新情報を更新。
- 2011/08/01
- 体験談を更新。
- 2011/08/01
- 選び方を更新。
- 2011/08/01
- パーソナルトレーナーの人格を更新。
- 2011/08/01
- ホームページリニューアル
